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发布时间:2020-03-26 12:59:08
育儿***、发展心理学博士陈忻曾在书中讲到这样一个案例: 大宝6岁时上滑冰课评估没过,于是发脾气大哭,爸爸怎么劝也没劝好。 陈忻先理解和认同他的情绪,说:大宝啊,清溪镇教育,妈妈很理解你现在很难过。
得到理解的孩子往往会更加痛快淋漓地表达自己的委屈,哭得更厉害了。 于是她说:如果你要哭,你就哭一阵子,妈妈先下去吃饭,等下来找你。
这其实就是在接纳孩子的情绪——你可以有情绪,你可以哭。 得到理解和接纳后的大宝,边哭边喘了一会儿,孩子教育心得,渐渐平静下来。
她趁机给孩子讲道理,帮助孩子想办法。 她说:爸爸说你总是滑得太快,其实慢下来就好了……
嘿,你猜我想到了什么?我想到怎么帮助你了!我给你一个能让你慢下来的橡皮筋。 她去拿了一根皮筋,告诉孩子这是一根魔法皮筋。
妈妈把皮筋套在你手腕上,你滑冰的时候,这个橡皮筋会提醒你:慢一点~慢一点~~
随后,孩子的思路就转移到了解决问题上,他的情绪就能逐渐平复。
所以,当孩子发脾气时,别着急给孩子讲道理,先认同和接纳孩子的情绪,平复他们的心情。 待孩子冷静下来后,引导孩子去思考,想办法解决问题。 形成这样的思维习惯,孩子将受益终生。
有人问,这不是和上面其中的一点冲突了吗?并没有哦!给自己设置偷懒是有技巧的。
很多同学拿到手机那一刻,仿机粘到了手上一样。而且,长时间看手机很容易造成视觉和精神上的疲劳,更加难以进入之后的学习状态,尤其是在“假期”这样被公认为休息的时间。
选择更为合适的休息方式:
比如说,到楼下散散步,或者和家人聊聊天。要是都不想做,很简单,给自己定个闹铃,趴在桌子上5分钟也可以。
设置合理的休息时间:
学习15分钟休息半小时?不!严格给自己制定一个休息的时间。比如说学习20分钟休息5分钟,学习40分钟,休息10分钟。这个要根据你自己的情况来设置。
挑选给自己的奖励:
每天在学习之前给自己定一个奖励。比如说,今天学习满4小时,就可以挑选一支喜欢的笔或者奖励自己在未来的某一个假期,彻底放松半天。
在朋友圈或者***空间立下flag。也可以加入学习群,让陌生人一起监督,做不到就发***。
经常听到父母抱怨,“孩子真是越大越管不了了”,仿佛孩子长大之后,就没办法教了。
也许,是我们错过了教育孩子的时期。
一位作家说过,做父母也是有有效期的。
“该你教育的时候,单亲家庭孩子的教育,你在忙工作,不去关注孩子,把教育的权利让给别人。
等孩子长大了,你再教育,孩子不信任你了,也不会再听你的了。”
《穷爸爸富爸爸》里有句话说得好:所谓成功,就是有时间照顾自己的小孩。
自己成功重要,还是陪伴孩子重要?这个问题我们一直没搞清楚。
我们总想着要多挣点钱,却不知道每一次缺席都是拒绝了教育孩子。
我们总希望给孩子的,却不知道孩子需要的只是父母的陪伴。
我们总觉得孩子还小,可以慢慢来,却不知道现在就是的时候。
无论如何,请不要错过孩子的成长。
多抽时间陪陪孩子,哪怕每天只有半小时。
多听孩子说话,让他开心了会跟你分享,委屈了会找你诉苦。
多认可和鼓励孩子,让孩子知道,自己的努力,父母看在眼里。
多关心孩子的内心与想法,比只关注他们的身体和成绩更重要。
更不要放弃孩子的成长。
有一位班主任给家长写了这样一段话:无论成绩好坏,请相信:每个孩子都是种子,只是花期不同。
有的花,一开始就灿烂绽放;有的花,需要漫长的等待。
当人家的花在春天开放时,你不要急,也许你家的花是在夏天开;如果到了秋天还没有开,也不要着急跺他两脚,孩子的早期教育,说不定这是棵腊梅,开得更动人。我们要做的是静待花开,而不是撒手不管。
在等待孩子绽放的时候,请用心耕耘,给孩子的教育。
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